FAYOUX Caroline

Sophro-Analyste
Diplomée de l'Ecole de Sophrologie Michèle Freud Formations pour la sophrologie et la sophro-analyse.
- gestion du stress et l'anxiété
- développement personnel, la confiance en soi, l'estime de soi
- entretien des capacités cognitives : concentration, attention, mémorisation
- préparation aux évènements importants : parentalité, examens, entretiens, concours, compétitions, prise de parole, etc.
- prise de conscience du corps : réinvestissement de la corporalité, gestion de la douleur, redécouverte des sens
- addictions : tabac, alimentation, alcool, travail, jeu, etc.
Cette liste est non-exhaustive, d'autres domaines d'applications peuvent être explorés comme par exemple : le sommeil, le deuil, la gestion des émotions, la créativité, etc...